关晓彤公开一周食谱,比起吃货人设的女星,天天吃草才是大多数吧
一般来说,娱乐圈大多数女明星真的吃很少,而且对瘦的要求特别高,对他们来说胖比丑更恐怖。关晓彤每天吃草,但是她说她瘦一斤也很困难。那种胡吗个天天吃很多也很瘦的女明星真的是老天爷很眷顾,还是故意表现出来的?
济南试金钢绞线专用试验机的简单介绍我们来看关格格最近分享的晚餐食堂的原则“既要有营养,又不能变胖。”
周一,关晓彤推荐的是桂花鸡头米糖水,她在剧组的时候经常喝。
周二是清爽海参时蔬,海参有着高营养低热量,很适合减肥。这道菜一般是关晓彤妈妈给她做。
周三关晓彤会吃粗粮和红石榴,石榴籽也要嚼下去,可以抗氧化。
周四的推荐是南瓜粥,可以养胃的。
周五再来一碗上汤枸杞叶,可以排毒养肝。
周六日关晓彤就比较放肆了,可以大口吃肉,但一定要做运动消耗脂肪。另外,关晓彤强调一日三餐都要多吃水果蔬菜,不能因为年轻就不注意养生。
看起来虽然分量少,但是很科学,营养丰富,而且不是生食,对脾胃友好,不伤人。不得不说,这才是女明梧州星私下生活的常态,微博上的美食合影都是摆拍,上节目吃很多的只是节目效果,很多人莫名觉得关晓彤这行为还是蛮圈粉的。
“如果我吃这么少能年纪轻轻挣那么多钱还能有个鲜肉男友,我愿意!”
“有高薪有鲜肉男友就愿意这么吃?坦白说我不愿意,宁愿当个平凡的吃货,不能吃的话高薪和男友对我没有意义。”
“看着就不好吃,不得不佩服这些女明星,赚钱是一回事,有毅力也是真的。”
“我感受到她已经很努力的把这些吃的往美味方面去形容了,聚氨酯行业要捉住汽车轻量化、高端化、高舒适度、安全环保的发展趋势然而看到照片就觉得,天天吃这些,给我多少钱我都不愿意,太清淡无味了。他们的第1个设计概念重新打造了假肢的形状和脚垫”
“这些东西真的让我天天吃,我真的选择死亡并怒喝一杯奶茶!”
但是也有很多人觉得并不科学,晚餐基本配置是碳水,而且量很少,既起不到很饱腹很满足的效果,对减肥也没有太大益处。而且蛋白质和脂肪的量也太少了。
而其实从效果上来看还不错,起码最近的关晓彤上镜美多了,也瘦多了,想减肥的你要不要廖晶去试试?
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